欢乐星期四（歌伴舞练习版）正大光明先生男声独唱. 张大叔萨克斯伴奏 （游牧时光）夕阳红快乐家园集体伴舞！魏会长报道！

欢乐的星期四（唱歌 . 跳舞. 练习太极 欢乐在健康友谊中！

Aesthetics | Ambition | Authenticity 刚过去的感恩节 Kitty说： Mom 我也非常感谢我的breakup (分手）, 现在即使我的一切都没有了…..I’m very confident 我也可以随时重新开始……几个月 从分手（周五）后的第二天 在随时的眼泪灌溉中开始了自己热情的延展 Kitty 在体验创造着一种新的生活方式 非常为她高兴昨天她的Instagram 小家园已经拥有了1000个成员❤️❤️🌈🌈

多伦多小区枫树在阳光下格外引人注目的景象！

今天社区旁小区（枫树在阳光下美丽！我拍了下来！

多伦多的2024年10月上午8.45…. 漂亮的社区外枫树在阳光下…. 我拍下来请大家欣赏！

将爱好无限延展 打破思维局限 让生命充满无限色彩！！ Kitty：健身是我的热情所在！我也是一名拥有硕士学位的注册护士（RN），已被多伦多大学的博士项目录取 / 老年学高级实践领导者(工作）。 FYI: fitness is a passion of mine! I am also Vo masters prepared RN PhD acceptance at University of Toronto / Advanced Practice Leader Gerontology

太极系列健身（经常练习舒筋活络）夕阳红快乐家园太极训练队！周3周4上午55号社区活动！魏会报道！

任金玉姐唱京剧：美旗袍！请欣赏优美动听京味儿！声音！魏会报道

作家研究生班好姐妹“高珍珠女士”（为更多了解老人生活）我在山东荣成石岛，一个康养基地实地生活学习！活动地方很大。是私立办的，有老大爷，哈哈看不得。就要离开山东荣成石岛幸福公寓，四个月的避暑生活结束了，还真有点恋恋不舍。这里除了空气质量超好，环境优美安静。还有公寓里每天的各种活动。上午扭秧歌、八段锦、手语操，下午养生泡脚，晚上又一遍八段锦和佳木斯健身操。吃得是赶集买的新鲜蔬菜水果。还有老年大学的唱歌班。生活充实、快乐。所以四个月的血压正常，睡眠质量提高，感觉体力增强，每天走8000步左右。另外在这里我还交了新朋友：85岁新疆哈密外语谢老师，每天认真负责不厌其烦的教我们手语操；86岁自强不息活到老学到老的西安李大夫；和我情同姐妹的合肥陈老师；更有亲如一家的邻居老乡王红；还有那个天真活泼的济南小美女；每天一起遛弯散步的广西柳州小秦、辽宁营口王姐；助人为乐热心肠的天津老乡二姐；手语操队的姐妹们……。从你们身上我学到了对生命的热爱，对高质量生活的追求，和互帮互助团结友爱的奉献精神。这里就是一个来自五湖四海的大家庭。抱团养老，努力争取生命的𨒂伸和宽度。我爱你们，我会想你们的！她感觉很幸福！