我从没想过，那些家里随处可见的日用品，竟然会成为我们不孕不育的罪魁祸首。”30岁的克斯蒂（Kirstie Phillips）回忆道。
这位来自康涅狄格州的麻醉护士和她丈夫的经历，让不少人都感到有些担忧。
作为一对年轻健康的夫妇，克斯蒂和丈夫理所当然地认为要个孩子是件轻而易举的事。可是几个月过去了，克斯蒂的肚子依然没有动静。更令人困惑的是，两人都很年轻，家族中也没有不孕不育的病史。
在一次例行体检中，医生告诉克斯蒂，她的卵巢功能出现了异常。这个的诊断结果让克斯蒂大吃一惊。
“我没有证据，但实在想不出还有什么别的原因，”克斯蒂在接受采访时说。她回忆备孕失败的那段时间，同时还翻阅了大量资料，她锁定了一个意想不到的“嫌疑人”：家中日用品中常见的化学物质可能就是罪魁祸首。
于是，她和丈夫决定大刀阔斧地改变生活方式。说干就干，克斯蒂开始了一场彻底的“家庭大扫除”。
首先被清理出门的是散发着诱人香气的蜡烛和香薰插件，因为它们可能会导致荷尔蒙失衡，影响生育能力。接着，含有“永久性化学物质”的沐浴露和保湿霜也被一一替换。
就连厨房里的不粘锅和日常使用的一次性塑料制品，也都被列入了清除名单。
这场看似极端的行动带来了意想不到的结果。两年后，通过人工授精，克斯蒂成功怀上了儿子利维（Levi）。更令人惊喜的是，在儿子出生仅10个月后，克斯蒂又自然怀孕了，诞下了女儿塞奇（Sage）。
“这简直是生命的礼物！”克斯蒂感叹道。她坚信，是远离了这些日用品中的有害化学物质，帮助她的身体实现了自我调节。
克斯蒂的经历并非个案。科学研究显示，近年来，全球生育率持续下降，美国的生育率甚至降至历史最低水平。
根据疾控中心的最新数据，2023年美国的总生育率仅为1.62，远低于维持人口稳定所需的2.0更替水平。
加州大学旧金山医学院的特蕾西·伍德拉夫（Tracey Woodruff）教授指出：“这是一个非常重要的问题，因为它影响着人们选择怀孕的能力。我们知道这些化学物质的数量和含量都在增加，而且它们中的一些可以直接影响男性和女性的生殖健康。”
科学研究发现，永久性化学物质（PFAS）普遍存在于我们的日常生活中，从炊具到地毯，从防水衣物到食品包装，甚至连自来水中都能检测到它们的身影。
更令人担忧的是，这类物质会干扰人体的内分泌系统，导致卵子发育异常，降低雌激素水平，增加流产风险。
另外两种常见的化学物质——双酚A（BPA）和邻苯二甲酸酯同样值得警惕。它们不仅存在于婴儿奶瓶、收据纸、香水和护肤品中，还会影响精子质量和卵子产量。
根据2015年发表在《内分泌学前沿》杂志上的研究，及时停止接触这些有害物质，可能有助于逆转对卵巢的损害。
虽然完全避免接触这些化学物质几乎是不可能的，这些物质已经渗透到生活的方方面面。但是像克斯蒂这样的经历提醒我们，在备孕期间适当减少接触可能会带来意想不到的收获。
正如西奈山伊坎医学院的内森·科恩（Nathan Cohen）博士所说：“计划怀孕的女性应该意识到这些化学物质的危害，特别是在备孕期间，要尽可能避免接触它们。”
也许，重新审视家中的日用品，改变一些看似微不足道的生活习惯，就能为未来的生命铺平道路。
