Source: CBC
魁北克一位急诊医学专家在新年夜呼吁公众谨慎，因全省急诊室面临128%的过度拥挤率，截至周二中午，蒙特利尔的拥挤率已飙升至145%。CISSS de la Montérégie-Centre急诊部门主任索非亚·戈赛林指出，有许多方法可以避免前往急诊室。她强调，急诊的使命是照顾那些生命、四肢或器官处于危险中的人。对于生病或高危人群，例如患有心脏病或糖尿病的人，戈赛林建议在亲人周围佩戴口罩，以防止传播或感染疾病。
她还提到，"很少有人"在吃饭或与他人分享食物前定期洗手，这一习惯应当引起重视。关于饮食和饮酒，戈赛林指出，节日期间过度饮食、食物中毒和醉酒是急诊就诊的常见原因。她呼吁魁北克人避免过度放纵，并对休闲物品及酒精保持谨慎。
戈赛林还表示，过度拥挤的比例并不总是反映急诊室内的实际人数。当占用率超过100%时，病人会从担架区溢出到等候室，影响医生和护士对仍需就诊患者的照顾，进一步延缓处理速度。她重申，预防对于避免给护士施加压力至关重要。
每年，圣诞期间人们往往试图避免去医院或寻求照护，因为他们希望与亲人共度时光。戈赛林提到，如果人们寻求其他选择或提前计划，一些急诊就诊是可以避免的，比如有些人为了续药或填写表格而前往急诊。她建议公众拨打811，在线搜索诊所或使用卫生部的在线问卷来评估是否需要前往急诊室。
在欢庆新年的同时，别忘了照顾好自己的健康，与家人共享美好时光，才是最重要的
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来源：https://www.cbc.ca/news/canada/montreal/overcrowded-ers-new-year-tips-1.7420866?cmp=rss
https://www.timescolonist.com/health/quebec-doctors-say-emergency-room-overcrowding-is-putting-patient-health-at-risk-7998584
https://ca.news.yahoo.com/why-quebecs-ers-bad-bunch-210646601.html
