想从退休生活中撙节开支，可能让人很挣扎：是该跟有线电视说再见，或是舍弃健身房会员卡？ 是两者都保留？ 还是两者皆可抛？
理财网站GO Banking Rates报道，珍妮弗（Jennifer S.）是位刚从特殊教育职退休的老师;以下是她缩减的开支，以及她为什么希望自己能早点这样做。
1. 有线电视套装方案 - 每月180元
珍妮弗说，她为了一些从未看过的频道，每月花费近200元; 孩子一直要她改试串流影音，但她很固执。 有线电视套装方案确实是笔大开销，根据网络媒体CNET资料，Premium有线电视和互联网套装方案平均月费为217元。
2. 手机网络吃到饱 - 每月85元
当珍妮佛查看手机实际数据用量时发现，每个月大概使用2GB，但付的却是吃到饱的费用。 她说，她90%的时间都是用Wi-Fi，转换成较省的话费方案毫无问题。
3. 健身房会员费 - 每月75元
珍妮弗说，她总是告诉自己，会去那家有游泳池与瑜珈室的高级健身房运动。 但每天早上和邻居一起散步，在客厅看YouTube做瑜珈，同样很开心; 她说，这样一年就有900元回到她的口袋。
4. 各种流媒体服务 - 每月65元
珍妮佛曾订阅Netflix、Hulu、Amazon Prime、Disney+和Apple TV+，但当她实际追踪观看的节目时，发现其实只经常使用其中两项，其他的早被遗忘，但仍自动续费。 和珍妮弗一样的人不在少数，据2024年贷款机构LendingTree的调查，在付费收看串流影音的受访者中，有25%的人订阅了未使用的服务。
5. 有线电话 - 每月45元
珍妮弗说，她保留有线电话，以备不时之需，这让孩子觉得她很好笑。 后来她发现手机在这方面也很好用，她说，反正座机接到的都是垃圾电话。
6. 仓储空间 - 每月125元
珍妮弗在缩小居住空间后，为租仓储付了五年的费用。 当她最后整理所有东西时，发现每年要花1500元来存放些她甚至不记得的杂物。 她说，她花了一个周末的时间来清理，大部分东西给了孩子或慈善机构，“感觉如释重负”。
每月节省总额 - 575元
过去每年“丢掉”的7000元，现在成了珍妮佛的旅游基金。 她正计划前往意大利，这是她第一次去欧洲旅行; 她说，这比花钱租个堆满从未用过东西的仓库好多了。
珍妮佛对其他退休人士的建议是，检视每笔自动付款的支出，问自己它是否真的值得？ 许多人会陷入这类的付款模式，退休是打破这些的好时机。 她也提醒，每季检视账单，有些公司会偷偷提高费率，指望人们不会注意; 但当只有固定收入时，每一块钱都很重要。
