根据周二发布的联邦报告，每天喝一杯酒与一系列负面健康影响相关联。
这些发现适用于男性和女性，每天的饮酒与肝硬化、多种癌症和受伤风险增加有关，但与缺血性中风的风险降低有关。然而，这种明显的保护作用被偶尔的暴饮暴食所抵消。
斯坦福大学精神病学教授基思·汉弗莱斯表示：“每天喝一杯酒如果是女性，或者每天喝两杯酒如果是男性，平均来说，你会因此变得更健康更长寿的想法是不真实的。”
“没有受益的水平，”他说。“似乎没有完全没有风险的水平。”
这份来自卫生和公共服务部一个小组的报告是两份政府关于酒精的报告中的第二份。而第一份由国家科学、工程和医学院的委员会进行的报告上个月发布，发现适量饮酒与任何原因导致的死亡风险和心脏病死亡风险降低有关，但也与乳腺癌风险增加有关。
这两份报告都是在更新今年的联邦膳食指南之前由政府委托进行的，可能会包括有关饮酒消费新建议。
汉弗莱斯表示，现在是时候重新评估指南中关于酒精建议的数量。目前，他们建议女性每天限制饮酒一杯，男性两杯。
这份新报告研究了56篇关于酒精与健康关系的系统评论。
作者发现，如果一个人每周饮酒超过七次，或者至少每天一次，美国人有1/1000的死亡风险。如果一个人每周饮酒超过九次，这种风险则增加到1/100。
报告指出，饮酒者死于七种癌症的风险更高，包括结直肠癌、乳腺癌、肝癌以及口腔和喉部的几种癌症。
本月早些时候，美国外科医生谢维克·穆尔西表示，由于这种相关性，酒精饮料应该配备一种癌症风险警告标签。
“对我来说明显的是，与癌症有关，对于饮酒来说，没有任何酒精量使癌症风险降低，”麻省总医院心脏病专家阿哈迈德·塔瓦克尔博士表示。
报告还显示，15至20岁的青少年和年轻成年人由于饮酒而导致的死亡风险随着饮酒量增加而增加，主要是由于车祸或受伤造成的。与酒精有关的事件是这个年龄组的主要死亡原因。
这份报告将对公众进行为期30天的评论，然后提交给国会。
这两份报告将有助于卫生和公共服务部以及农业部在制定最终更新的膳食指南时，这些指南预计将于年底发布。
塔瓦克尔表示：“我对我的患者说的一件事是，不要因为想改善健康而选择饮酒。”“如果你不喝酒，不要为了改善健康而开始饮酒。”
“除了饮酒外，还有许多方法可以降低中风、糖尿病、心脏病等风险，”洛杉矶西奈医疗中心的癌症流行病学家简·费格雷多说。“综合考虑整体情况，对整体健康、心理和福祉的风险和好处非常重要。”
