研究发现早晨饮咖啡能降低死亡风险（音频）

一项关于咖啡消费的研究显示，早晨饮用咖啡的人在十年内的死亡风险显著低于没有饮用咖啡的人。分析超过4万成年人的数据，发现早晨饮用咖啡的人死于任何原因的概率降低了16%，死于心血管疾病的概率降低了31%。 然而，全天饮用咖啡的人并未显示显著的死亡率减少。专家指出，晚间饮用咖啡可能会干扰昼夜节律，影响激素水平，从而影响心脏健康。 研究人员建议，早晨饮用咖啡尤其有益于身体健康。 该研究发表在《欧洲心脏杂志》上。

打开APP收听