Source: CBC
Birchwood Intermediate学校推出了一种名为'Recharge'的新措施，旨在通过在午餐后增加10分钟的安静时间，帮助学生更好地适应下午的学习。
记者Laura Meader对此进行了详细报道。
在繁忙的学习生活中，短暂的安静时光或许正是我们重新找回专注的关键。
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https://www.researchgate.net/publication/369257279_Quiet_Time-_A_School_Program_Based_on_Meditation_for_Promoting_Well-Being_in_Children_Results_from_a_Controlled_Investigation
