Source: Slashdot
一项新研究反驳了站立办公桌有益健康的普遍观点,发现它并不能降低中风和心力衰竭等疾病的风险。相反,研究显示每天站立超过两小时可能增加深静脉血栓和静脉曲张等问题的风险。
这项研究以83013名参与UK Biobank健康记录数据库的成年人为对象,发现每增加30分钟站立时间,循环系统疾病的风险增加11%。研究人员也指出,长时间站立不会改善心血管健康,反而可能对一些人造成循环系统健康的风险。
悉尼大学医学与健康学院的马修·阿赫马迪博士表示,“关键是,长时间站立无法弥补久坐的生活方式,并且对于某些人群在循环健康方面可能是危险的。
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站着工作是否真的是健康的选择,还是潜藏着未知的风险?
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来源:https://science.slashdot.org/story/24/10/16/2137253/are-standing-desks-actually-bad-for-your-health?utm_source=rss1.0mainlinkanon&utm_medium=feed
https://www.reddit.com/r/Health/comments/1g55yfr/standing_desks_may_be_bad_for_your_health_study/
https://theconversation.com/is-standing-at-your-desk-actually-better-than-sitting-heres-what-the-evidence-says-212618