Source: Slashdot
一项研究跟踪了25至75岁的数千种分子，发现人们在大约44岁和60岁左右经历两次主要的老化变化。研究追踪了108名志愿者，在接近七年的时间里，每隔几个月提交了血液、粪便样本，以及皮肤、口腔和鼻腔拭子。研究人员评估了135,000种不同的分子（RNA、蛋白质和代谢物）和微生物（生活在参与者肠道和皮肤上的细菌、病毒和真菌）。
大多数分子和微生物的丰度并未按照渐进、年龄顺序的方式变化。科学家发现，分子转变的最大变化通常发生在人们四十多岁和六十多岁时。第一个变化浪潮包括与心血管疾病和代谢咖啡因、酒精和脂质的能力有关的分子。
第二个变化浪潮包括涉及免疫调节、碳水化合物代谢和肾功能的分子。之前的研究表明，老化的后期高峰可能发生在大约78岁，但最新研究无法证实，因为最年长的参与者是75岁。该模式符合以前证据，即许多与年龄相关的疾病的风险不是逐渐增加的，阿尔茨海默病和心血管疾病的风险在60岁后急剧上升。
一些变化可能与生活方式或行为因素有关。例如，对酒精代谢的变化可能是人们在四十多岁时饮酒量增加的结果，这可能是生活中一个有压力的阶段。这一研究成果发表在《自然老化》杂志上。
每个人都会经历老化的过程，了解不同年龄段的生理变化有助于我们更好地关注健康，提前预防疾病。
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来源：https://science.slashdot.org/story/24/08/14/229224/scientists-find-humans-age-dramatically-in-two-bursts-at-44-then-60?utm_source=rss1.0mainlinkanon&utm_medium=feed
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