Source: CP24
美国越来越多学校引入瑜伽、冥想和正念练习，帮助学生管理压力和情绪。内华达州史密斯小学通过合同与学校系统克莱顿郡公立学校合作，引入由Inner Explorer提供的冥想项目，获得了GreenLight基金亚特兰大的赞助。
全国范围内的儿童受孤立和远程学习影响，疫情封校后感到痛苦和无助。疾控中心报告显示，逾三分之一的学生受到持续悲伤和失望情绪的影响，建议学校采用正念实践帮助学生管理情绪。
冥想方法代表了社交情绪学习的一种形式，这已成为社会政治中的焦点。内部资源安排计划引导学生和教师每天数次进行五到十分钟的呼吸、冥想和反思。
教师和行政人员表示，自从将正念融入日常生活以来，他们已经注意到学生的变化。这个项目也在亚特兰大公立学校和全国其他100多个学区中使用。
正念实践为学生带来关注，应重视学生的心理健康，更多支持和关爱是必要的。"
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来源：https://www.cp24.com/news/more-u-s-schools-are-taking-breaks-for-meditation-teachers-say-it-helps-students-mental-health-1.6989368
https://www.caledonianrecord.com/news/national/more-us-schools-are-taking-breaks-for-meditation-teachers-say-it-helps-students-mental-health/article_98b4d4e1-e0a8-5362-a23b-e467b5c30f8b.html
https://www.msn.com/en-ca/health/other/more-us-schools-are-taking-breaks-for-meditation-teachers-say-it-helps-students-mental-health/ar-AA1oc5Sa
