Source: Global News
名厨高登•拉姆齐在一次严重的单车事故后，向粉丝们传达了一个简单信息：戴上安全帽。拉姆齐在周六分享了一段视频，表示自己在康涅狄格州发生了一次“真的很糟糕”的碰撞后“很幸运”逃过一劫。拉姆齐在具有标志性的《地狱厨房》餐厅中身披经典红蓝色大衣，掀开外套露出大片紫色瘀伤在腹部。“你们知道我有多钟爱骑自行车、三项铁人赛等等”，拉姆齐表示。“这周，不幸的是，我发生了一次很严重的事故，让我很震惊”。视频中可以看到拉姆齐的左手明显颤抖谈论著事故。
“老实说，我很幸运能在这里”，这位六个孩子的父亲表示。“你必须要戴上安全帽”，他坚持说。“不管骑行距离有多短，不管安全帽贵不贵，但它们是至关重要的。即使对孩子们来说，也是如此，短途行驶，他们也必须戴上安全帽”。拉姆齐在一则贴文中表示，一支“令人难以置信”的创伤外科医生、医生和护士在康涅狄格州纽伦敦的劳伦斯+梅莫利尔医院治疗了他。
拉姆齐在贴文中分享了另外两张照片：一张是拉姆齐和他的自行车的“之前”照片，他戴著安全帽和黄黑相间的铁人三项衣服；另一张是他破损的衣服和摧毁的安全帽的“之后”照片。“我现在状况还不错，没有骨折或重大伤害，但有些瘀青，看起来像个紫色马铃薯”，拉姆齐在说明中写道。他表示自己“最感谢的是拯救了自己生命的安全帽”。这条贴文引起了拉姆齐的粉丝以及其他自行车手的极大同情，呼吁大家骑车时要戴安全帽。根据加拿大2013年至2014年的统计数据，1200万名自行车手中只有42%的人表示他们“总是”戴安全帽。
渥太华公共卫生部表示，在进行骑行、滑板、溜冰和滑雪等活动时，佩戴安全帽对头部受伤至关重要。在跌倒或头部受创后，公认的安全帽可以吸收冲击、降低脑部损伤风险，并保护头骨免受骨折。当局警告说：“一次头部伤害的影响将持续一生，改变步行、谈话、玩耍和思考的方式”。选择适合不同活动的正确安全帽非常重要。可以在“Parachute加拿大”网站找到如何选择适当安全帽以及如何正确配戴的说明。
自行车事故提醒我们，“生命就像海棠花，浮生若梦，何念真伪？”无论此刻抑或将来，平安最重要，安全无价。
