Source: Global News
加拿大的一系列人口结构变化使许多成年加拿大人陷于无偿照料前后代的责任之中。国内居民Marci Gray感受到这种特别的负担，她在家庭和事业之间努力取得平衡，给予心爱的亲人所需的关怀。
据统计，约180万加拿大人为多个家庭成员提供无偿照料，这些照料期望使他们成为一个“三明治”一代。健康和经济学教授Arthur Sweetman表示，面对即将到来的老年人护理需求激增，加拿大需要更多有薪和无薪照料者来应对。
无偿照料可以让人感觉像在工作中再加班，照料者每天平均提供5.1小时的护理，接近另一份全职工作的负担。照料工作给照料者带来的身体、心理和财务压力都得到了统计数据的支持，特别是女性照料者。
Gray认为，为了承受自己的照料责任，人们需要学会分担和协商，特别是女性照料者。
如何让照料者实现自我照顾，平衡家庭和事业，需要探讨更多关于社会支持网络和性别平等的议题。"
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来源：https://globalnews.ca/news/10467961/caregiving-sandwiched-generation-unpaid-work/
https://www.ualberta.ca/folio/2023/04/seven-reasons-we-should-care-about-caregivers.html
https://www.newswire.ca/news-releases/over-8-million-canadians-take-on-significant-costs-along-with-other-challenges-associated-with-caregiving-851142529.html
