Source: CP24
在美国,对于更多的睡眠渴望是常见的,57%的美国人表示他们如果能睡得更多会感觉更好。
调查显示只有26%的人称每晚睡八小时或以上,53%称每晚睡六到七小时,而说他们每晚睡五小时或更少的人占20%。
调查没有明确说明美国人无法获得足够睡眠的原因,但有专家指出在过去的十年中,关于睡眠重要性的认识已经开始在普通民众中传播。
对于事业繁忙的年轻妇女来说,照顾自己可能被放在次要位置,这也反应了美国人对忙碌和高效率的文化背景。
睡眠不足可能反映了忙碌和高效率的文化,值得思考如何在追求成功的同时平衡生活需求。"
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来源:https://www.cp24.com/world/only-26-of-americans-say-they-get-at-least-eight-hours-of-sleep-new-gallup-poll-says-1.6848328
https://apnews.com/article/americans-not-sleeping-hustle-culture-productivity-2111be46f0b03e0455124d1733659327
https://www.westernwheel.ca/lifestyle/only-26-of-americans-say-they-get-at-least-eight-hours-of-sleep-new-gallup-poll-says-8599716